Banner

Зумба

Зумба – это танцевальное фитнес занятие, которое берет основу латиноамериканских ритмов. Участники программы весело проводят время во время танца, под музыкальное сопровождение совместно с нашими аниматорами и тренеру по зумба танцам.

Инструктор показывает простые движения и связки под музыку, а ребята повторяют, идет обмен позитивными эмоциями. Подбирается специальная музыка мирового уровня. Данное развлечение также позитивно влияет на здоровье, позволяя улучшить сердечно-сосудистую систему, развивает гибкость, придает организму тонус и укрепляет мышцы.